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生活小窍门
(一）
编辑：魂梦牵
发烧别喝茶 茶叶所含的茶碱会提高人体温度，影响和降低药物的作用，加重病情。
腹泻不宜生吃大蒜大蒜辣素具有抗菌、制酵、杀虫、解毒作用。生大蒜中辛辣味会刺激肠壁，促使血管充血和水肿，使更多的组织液涌入肠道，加重腹泻的程度。
哪些蔬菜易中毒？
没有煮熟、外表呈青色的菜豆和四季豆，发芽的马铃薯和青色番茄，用化肥生长的豆芽，鲜黄花菜(也叫金针菜)，蚕豆,有的人吃蚕豆后会得溶血性黄疸、贫血,称为蚕豆病(又称胡豆黄)，鲜木耳。
饮用牛奶注意什么 ？
不可空腹喝牛奶。最好喝牛奶前先吃点东西或边吃食物边饮用，以降低乳糖的浓度，利于营养成分的吸收；避免与茶水同饮。不宜采用铜器加热。冲调奶粉的水温控制在40－50℃为宜。过高会破坏牛奶中的奶蛋白等营养物质；喝牛奶时忌与含植物酸的食物（如菠菜）同食，
服用下列药物时，不宜同时喝牛奶： 1．四环素、土霉素、强力霉素，
2．含铁药物
3．左旋多巴
4．雄性激素
处理“过味”菜的方法:
1、 如果您做的菜太咸了，可以在菜中放适量的白糖，这样就不咸了，不过如果家里有糖尿病人的话，就别放白糖，您可以在菜中放一些醋，咸味也会大大减少。
2、如果汤太咸了，取一个土豆削了皮放到汤里，这样土豆就可以吸收一些盐味，从而使过咸的汤汁变淡。
3、 如果您不小心把醋放多了，可以将一个松花蛋捣烂了，放在菜里，酸味就会减轻。
巧剥板栗在板栗上横着掐开一条缝，用手一捏，口儿就开大了，指把一边的壳掰去，再把果仁从另一半皮中掰出，横着掰。
去除猪腰腥臊味的方法把猪腰子立起来，顺着有白色经络的地方切下去，将猪腰子纵向切成两半。白色经络一定要全部去除并且尽量保证猪腰的完整。经络不能食用，要扔掉。在小碗里倒入白酒并用手反复捏洗猪腰子 使酒能够迅速渗透到猪腰子里面。
特别提示：白酒加入的比例一般为一只猪腰子加一两白酒
收缩毛细孔：
1、冰敷──冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方。
2、毛巾冷敷──把专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3、用水果敷脸──西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、柠檬汁洗脸──油性肌肤的人可洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
6、鸡蛋橄榄油紧肤──将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致
洗脸窍门“去痘洗脸法”之一：
将洁面皂在手中搓出丰富的泡沫，轻轻揉搓双颊、鼻翼、额头、唇周等皮肤出油比较多的部位，尤其是男士要注意，千万不要用碱性很大的香皂来洗脸，容易破坏面部的酸碱平衡，一定要选用性质温和的中性香皂，或者男士洗面奶。揉搓完面部以后，先用热水清洗，再改用冷水，再接干净的热水，冷热交替反复冲洗2~3遍。
“去痘洗脸法”之二：
纱布法,青春痘比较多，先剪下一段纱布，折成小块。然后在纱布上打上洁面皂，用它来擦拭额头、鼻翼和唇周。接下来把纱布夹在手指中间，像这样，轻擦两颊，注意不要太用力。此种方法一周使用两到三次就可以了，使用过勤、用力过大也会伤害到皮肤。
●盐泡： 温水中加入2大匙盐巴，盐有消炎杀菌、通大便的效果。
●姜泡： 温水中加入几块打扁的老姜生姜，姜有散寒、除湿的作用。
●酒泡： 温水中加入一瓶米酒，或用其它酒类，可促进血液循环。
●醋泡： 温水中加入3大匙的白醋，可中和体内的酸，滋润皮肤。
浸泡时，要注意下列几点：
水位能浸到小腿一半以上为原则。双脚要能舒适平放于桶底，浸泡时间约30分钟，
浸泡前后喝一杯水，以利新陈代谢及体液的补充。饭前饭后1小时，不要浸泡， 以免影响食欲或消化。扭伤红肿期间，若有伤口，不可浸泡，以免刺激伤口发炎。 有高血压、气喘、心脏病者，浸泡时间宜缩短为15分钟，若无不适，再增加浸 泡 时 间。 浸泡后若流汗，应擦干汗水，休息一下，再外出；因此时毛细孔大开，容易感冒。
鲜芦荟治晒伤 芦荟从中间片开，将片开的小段芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上，经过固定后保留一晚，使芦荟成分充分渗透，第二天早晨，皮肤发红发热的现象就会消失。易过敏者不宜使用芦荟。
一句话小窍门包饺子不破皮的方式：和面时放一个鸡蛋。煮饺子不破的原理:在馅里面打一个鸡蛋。
吸尘器不吸硬币等小东西的的窍门:用纱布将吸尘器口包住。
巧挪重家具的窍门:家具腿下面垫桔子皮或报纸。洗白色窗帘的窍门:水里加一些牛奶。
去掉衣服上口香糖的办法：放在冰箱里冷冻。
去除粘在头发上的口香糖的办法：喷上发胶后用梳子梳。
晕车：肚脐处贴上伤湿止痛膏
雨伞除污小窍门倒一杯底洗涤灵，再倒半杯白醋，然后对水到杯子满，把液体搅一下拿刷子刷就可以轻松除去雨伞污垢了。
巧洗染色衣服 放入温水，启动洗衣机进行漂洗，加入84消毒液，半缸水加大约三分之一瓶消毒液，溶解稀释，放入衣服，盖上机盖，漂洗大约25分钟， 25分钟后捞出衣物，衣服晾干后，就回复原来的颜色了。
去除衣服上的果汁和茶渍在污渍处倒上一匙白醋，把盐在留有茶渍的地方轻轻洒上一层，10分钟后拿一盆热水和一块肥皂，把白背心泡在水中5分钟。象平时洗衣服一样搓洗，刚才白背心上的果汁和茶渍已经基本不见了。
防止衣服落色的小窍门
1、红色或是紫色等颜色鲜艳的纯棉衣服和针织品。洗衣前往洗衣服的水中加上一些醋泡上一会！
2、适合棉织品和毛线织品，衣服漂洗干净后，在清水中滴入几滴花露水，衣服浸泡水中十分钟。
3、牛仔装和花色衣服的褪色问题，第一次下水之前先用浓盐水泡上半个小时，然后再按照常规方法清洗。
巧擦锅盖的窍门胡萝卜头！
在锅盖有油污的地方滴点洗涤精，用萝卜头来回擦，再用湿抹布一抹！
舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米*或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳。
热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水，以保持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失
巧剥蒜皮:将蒜用温水泡3-5分钟捞出，用手一搓，蒜皮即可脱落。如需一次剥好多蒜，可将蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮。
蚊香定时熄灭法:用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上，当蚊香烧到铁夹夹的地方时，就会熄灭，既不影响睡眠，也可节约蚊香。
彩电不能自行接地线，如果接地线，一旦电源插头接反时，会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电，这样会有触电的危险。
茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。可用铁锅慢火炒至水气消失，晾干后密封保存，可保持其原味
指甲油长久不脱落法:涂指甲油之前，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，这样指甲油就不容易脱落了
识别手机的窍门:正版手机机身号码，外包装号码，从手机上调出的号码三号一致。在验钞机下，进网许可标签右下角显示CMII字样
不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外，还有多种酸化物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，不利于消化吸收
残茶妙用:用干净的残茶叶煮茶鸡蛋，味道清香可口。吃生葱、蒜后，弄一些残茶叶在口里嚼一会儿，葱、蒜味便能慢慢消除
治疗风湿症的窍门:生姜皮晒干研末，装入瓶内储存备用。每次取姜皮末半茶匙冲酒（低度白酒）饮服，可缓解症状。
巧治气管炎:将蜂蜜和白酒（多少根据自己的酒量大小而定）掺在一起，用火烧热，凉后喝下，每天1-2次，坚持喝一个月，即可见效
画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线，可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小镜子，让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了。
巧煮面条:
在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外。
水被烧开前的两三分钟的时候，把面放进锅里煮，水面刚刚飘起水气的时候，刚刚好，把面下锅就可以了
买肉常识:看肉色，新鲜肉肥肉乳白，瘦肉粉红。如肥肉发黄或肉呈黑紫色有淤血，不能要。含瘦肉精的肉则特别鲜亮，色泽红艳。
消除眼睑麦粒肿的妙法
1、找着反应点。患有麦粒肿的人，背后的肩脊部位皮肤上都长有一粒小米大小的反应点，可明显看见的。
2、拿一小段灯心（一种中药）用纯正花生油沾湿一端用火点燃后对准反应点触烧一下，点到即止，伤害不了皮肤
居室忌放的花卉
月季花:它所散发出来的香味，会使个别人闻后突然感到胸闷不适、憋气与呼吸困难。
兰花:它所散出的香气，久闻之会令人过度兴奋而引起失眠。
紫荆花:它所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重。
夜来香:晚上能散发出强烈刺激嗅觉的微粒，高血压和心脏病患者容易感到头晕目眩，郁闷不适，甚至会使病情加重。
郁金香:它的花朵含有一种毒碱，如果与它接触过久，会加快毛发脱落。
夹竹桃:花朵散发的气味，闻久，会使人昏昏欲睡，智力下降；其分泌出的乳白液体，如果接触过久，也会使人中毒。
松柏:松柏类的花木所散发出来的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，如闻之过久，不仅会影响人们的食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱，恶心欲吐，头晕目眩。
洋绣球花:它所散发出来的微粒，如果与人接触，会使有些人皮肤过敏，发生瘙痒症。
黄花杜鹃:它的花朵散发出一种毒素，一旦误食，轻者会引起中毒，重者会引起休克，严重危害身体健康。
百合花:它所散发出来的香味如闻之过久，会使人的中枢神经过度兴奋而引起失眠。
每天必做的八件大事
1、梳头：头为精明之府，日梳五百保病除。
2.洗脚：脚为第二心脏，常搓涌泉保健康。
3.吞津：日咽唾液三百口，保您活到九十九。
4.提肛：日撮谷道一百遍，治病消疾又延年。
其具体做法被人概括归纳为‘吸、舔、撮、闭’四字诀。即‘放松全身，将臀部及大腿用力夹紧，配合收气、舌抵上唇，向上收撮肛门，稍闭气，然后慢慢呼出，全身放松’。
5.叩齿：朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落。
6.揉腹：随手揉腹一百遍，通和气血裨神元。
揉腹方法，‘先用右手大鱼际在胃脘部按顺时针方向揉摸120次，然后下移至肚脐周围揉摸120次，再用左手全掌揉摸全腹120次，最后逆向重复一遍。’
7.搓耳：人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体。
方法：以右手从头上引左耳14下（即用右手绕过头顶向上拉左耳），再从左手从头上引右耳14下（即用左手绕过头顶向上拉右耳）。
8.伸懒腰：消疲健美助血运，勤伸懒腰最为高。
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