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塑造阳光心态(二)

发表日期:2007年12月4日  出处:网络  作者:竹林青树转载  本页面已被访问 7824 次

塑造
心态

(接上),

第二个工具:学会享受过程。

 

享受过程,精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果,如果你不会享受过程,结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号,左边括号是出生,右边括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要用靓丽多彩的事情,好心情把括号填满,结果到了括号就结束了。云南有一个古城,气候宜人,土地富饶,物产丰富,人们生活悠闲,节奏慢悠悠的。有一个英国绅士看到这里的人们生活悠闲,就问一个老太太,夫人,你们这里的人生活节奏为什么是慢悠悠的?老太太说,先生,你说人最终的结果是什么?英国绅士想了想说,是死亡。老太太说,既然是死亡,你忙什么?生命是一个过程而不是一个结果,有人看透,有人看破。学会体会过程,有的人就找最讨厌的地方去体会,这个世界总会有阴暗面,一缕阳光从天上照下来的时候,总有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗处,抱怨世界黑暗,那是你自己的选择。我在清华大学讲两门课,一门是《领导战略》,一门是《领导学》,我今天讲的专题属于领导学范畴。缔造领导力,先要缔造个人影响力,我就提出了塑造阳光心态、情商和影响力。我今天要传授给大家的理论,如果你能听进去,悟到了,你至少增长寿命两年。现代社会由于残酷的竞争压力,人心变成了“狼心”,肉心变成了“铁心”,这套理论能把“狼心”、“铁心”变成“仁心”,能缔造家庭幸福、团队和谐。知道什么是末位淘汰吗?它是森林规则。动物为了保护自己拼命地跑,把跑得最慢的留给狼,狼把它吃掉。森林规则用在了人身上,人心不就变成了“狼心”了吗?大家都在拼命地扩大市场份额,在蛋糕不变的情况下,就是把别人的饭拿来给自己吃。竞争已经渗透到人的骨子里面,使人烦恼,心态变差。

竞争是残酷的,人还得快乐,我们就在矛盾的夹缝中生存。

 

第三个工具:活在当下。


  活在当下的英文是live in the present。活在当下的真正涵义来自禅,禅师知道什么是活在当下。有人问一个禅师,什么是活在当下?禅师回答,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。
  我现在问大家,对于你们来说,什么事情是最重要的?什么时间是最重要的?什么人是最重要的?有人会说,最重要的事情是升官、发财、买房、购车,最重要的人是父母、爱人、孩子,最重要的时间是高考、婚礼、答辩。我告诉大家,这些都不是,最重要的时间就是现在,这种观点就叫活在当下,它是直接可以操作的。

一个人被老虎追赶,他拼命地跑,一不小心掉下悬崖,他眼疾手快抓住了一根藤条,身体悬挂在空中。他抬头向上看,老虎在上边盯着他;他往下看,万丈深渊在等着他;他往中间看,突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择,你们说他干吗?(回答:吃草莓),对,他吃草莓,这叫临死前捞一口,临退前捞一把,58岁现象。吃草莓这种心态就是活在当下。你现在能把握的只有那颗草莓,就要把它吃了。有人说,马上就要死了,还吃什么?他不是还没死吗?机会在动态中出现,没准老虎走了,他还可以爬上来。你把这个问题问幼儿园的孩子,孩子一定毫不犹豫回答,吃草莓。孩子比我们大人快乐,因为他们活在当下。

有一个营销经理听了我的课,越听越上瘾,原来他当过营销学老师,觉得讲课没意思,后来跳槽干营销了。他对我说,没想到讲课还这么有意思,如果早知道我就不跳槽了。其实他只要把握了现在,认真做一个营销经理,把每天的事情都记在日记上,一边做营销,一边回忆过去,一边展望未来,缺理论你可以看书学习,日积月累,你就可以写书,没准你还可以超过汪中求呢,汪中求写了一本书,叫《细节决定成败》,你可以告诉别人,细节不能决定成败,战略和战术决定成败。

雅典奥运会上的王浩,全中国的目光都集中在他身上,这是中国争夺的最后一块金牌了,王浩压力太大,紧张得动作都变型了,刘国梁教练把他叫过来说了几句,王浩上去了,最后打输了。记者们都很失落,一个记者怒气冲冲地质问刘国梁,你刚才跟他说啥了?你怎么这么无能,不能调整他的心态?刘国梁说,我告诉他要摆正心态。如何摆正心态?如果刘国梁这样对王浩说,你现在争夺的是中国代表团的最后一块金牌了,你一定要想到祖国的栽培,党和人民的期望,如果你能把这场比赛拿下,你就会得到金钱、名车、豪宅、美酒、鲜花。王浩一定输。刘国梁应该这样说,你现在只要把握过程,把球打过去就行,别的一切都和你没关系;你别怕他,他还怕你呢,他现在内心比你更紧张;你技术比他强多了,你要藐视他,你一定能打败他!刘国梁如果这样说,王浩就能赢。

有人听明白了,活在当下,今天晚上就去抢银行,麻烦了。活在当下是让大家当下快乐,现在快乐,如果现在你不开心,就不是活在当下。如果你抢了银行,你一辈子都提心吊胆,一辈子不快乐。中国银行哈尔滨分行的一个支行行长整了10个亿,现在全国通缉他,他每天提心吊胆,不能活在当下。活在当下不等于今朝有酒今朝醉,而是今朝有酒不大醉,不使明朝有忧愁,以未来为导向活在当下。你开着一个吉普车在原野上狂奔,在享受回归自然的野性所带来的快乐的时候,必须知道前面不是万丈深渊。大夫告诉你,你有糖尿病不能吃糖。你说,老师说了,要活在当下,我就要吃糖,吃个痛快,这就不是活在当下,要以未来为导向活在过程当中。

活在当下,就要对自己当前的现状满意,要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的,要相信自己的生命正以最好的方式展开。有人说,老师,我对我的现状不满意,怎么办?你换一种看法解释现状不就行了吗?你抱怨现状不好,是因为你没看到比你更坏的情况。

具有阳光心态的人,不能增加别人心里的阴暗。华北制药集团有一个老工程师,经常抱怨,同学当官的当官,发财的发财,就我混得最惨。由于他经常抱怨,同事关系紧张,家人也不待见他,终于有一天得了精神分裂症,他进了精神病医院。你要给人一个好的预期,这样人才能走下去,否则,他就走不下去了。
  我现在讲一个案例,前面一半是真实的,后面一半是我杜撰的。一个的哥开车正在路上,接到邻居的电话,说母亲心脏病犯了,他就拼命开车往家赶,结果发生车祸,送医院抢救无效死了。下面是我的杜撰,的哥被人送到医院后,大夫给太太打电话,你先生因车祸逝世了,你来处理后事吧。这个女士是一个下岗女工,孩子在念高中准备高考,她正在做饭,全家人唯一的经济来源就是的哥的收入。女士感到天塌了,发了疯似的往医院跑,忘了关煤气,家里失火了,东西全烧没了,这就是祸不单行。要学会理智一些,灾难既然发生了,就要既来之则安之,把握当下。有人说,教授,你是站着说话不腰疼,谁摊上这些事都不会理智的。我承认你说得对,但我们要尽力去做,努力养成习惯。

 

第四个工具:不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面,我们能把握的只有自己。

 

如果你把自己幸福的来源建立在别人的行为上面,你将产生恐惧。有一首歌叫《你送我一朵玫瑰花》,第一段歌词是这样写的:你送我一支玫瑰花,我要好好地谢谢你,你就是把自己当成个傻子,我都喜欢你。第二段歌词是这样写的:你要是敢轻视我,我要看看你的本领,我要嫁给一个比你更强的,就把你的心撕碎。第一段歌词还说,你就是一个傻子我都喜欢你,而第二段歌词就要把人整死。它揭示的道理是,如果把自己幸福的来源建立在别人的行为上面,就会产生恐惧。

有人总是为未来担心,忧心忡忡,你不要庸人自扰,如果你担心的事情不能被你左右,就随它去吧,我们只能考虑力所能及的事情,力所能及则尽力,力不能及则由它去。考清华大学经管学院博士生,50个人才录取一个,竞争非常残酷。有人想我要是考不上多丢脸啊,我的未来怎么办啊?我告诉他,48个人都跟你一样考不上,你能把握的就是努力考试,考完后该干吗就干吗,就当作人生一个经历。我名片上的职称是副教授,清华大学有很多没有晋升为教授的副教授,他们心情都不好,就是晋升为教授心情也不好,评职称是一件很糟糕的事情。我就这样想,还有很多讲师连副教授也不是,还有很多人想到清华大学当讲师但来不了,我现在是副教授了,已经不错了,而且我一直在教授努力。一些人到了顶上了,没有努力的目标了,保持不好就要掉下来了,这就叫日终则昃,月满则亏。我们不能把美好一次享用完毕,留点缺陷、遗憾下次努力。你们都知道中央台实话实说节目的主持人崔永元吧,他现在得了精神抑郁症了。他曾经十分辉煌,到达了顶峰,他的每一句话大家都当成珠宝来对待,没想到高峰时间持续不久,他主持的节目就没有吸引力了。他非常痛苦,怎么也想不明白,我怎么就会失去辉煌?他现在搞电影去了,但是能搞过真正干电影的人吗?他很难受,心情压抑。崔永元说话很刺人,一次朱军说,你对观众说一句话吧,崔永元说,我都知道你这招了,我都不想说了,那我还是说一句吧,恭喜发财!这话很刺人。我一看他能说出这种话,知道他心态不好。

 

第五个工具:学会感恩,感恩获得好心情。

 

西方有一个感恩节,大家在那天都会感谢别人对自己的帮助和贡献。西方的感恩节在111,在感恩节那天,你给所有曾经帮助、支持、爱护过你的人发一条短信:感谢你在什么什么事情上对我的关照。你发一条短信,别人就会发仨,连锁反应,今年的感恩节大家过得相当愉快,人际关系就变得和谐。你要是不感恩,别人就不再为你做事了,不再帮你了,感恩获得好心情。西方有一条格言是,怀着爱心吃菜,胜过怀着恨吃牛肉。北京有这么多的好风景,都是给谁造的?我告诉你,你只要看到了,就是给你造的。这个报告厅给谁造的,就是给你我造的。你说,不对,这是给分行行长造的,行长在这里待不了几分钟,倒是我们在这里一坐就一天,就是给我们造的。你们说这盆花是给谁的?有人说是给我的,我根本就没往它上边看,你们看到了就是给你们的。去年教师节,清华经管学院学生给我们送了一个大花篮,缎带上写着:祝全体老师节日快乐!我一看是全体老师,也有我一份,很高兴。我告诉别的老师,这花是给你送的,他说不是给我送的,他认为花篮送到他办公室才是送给他的。(待续 )


请欣赏下篇  《塑造阳光心态(三)》

 

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  相关评论:    

发表人:魂梦牵
发表人邮件:123@163.cm发表时间:2007-12-12 18:31:00
保持一颗阳光心态,怀着一颗感恩的心,面对你周边的人和事,你的生活会充满阳光,充满快乐!

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